北京考试报讯（记者 宋 迪）  国庆假期过后，本市各区陆续开展八年级学生体质健康测试统测，此项测试成绩将作为体育与健康科目过程性考核的部分分数，计入中招录取总分。

　　据悉，八年级体育与健康过程性考核内容分为两部分：第一部分是根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》进行考核，考核时间为八年级（初二年级）第一学期；第二部分是体育与健康知识，考核时间为八年级（初二年级）第二学期。具体考核时间由各区确定。

　　此次各区教委对八年级学生开展的国家学生体质健康测试统测项目包括：体重指数（BMI），肺活量，50米跑，坐位体前屈，立定跳远，引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女），1000米跑（男）/800米跑（女）。各项目按良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分。

　　评分标准的总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分，附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

　　对于八年级体质健康测试，首都师范大学附属回龙观育新学校体育中心主任赵剑申提示，考生近期在饮食方面要减少高糖、辛辣刺激性食物的摄入，少饮碳酸饮料，并适当补水；同时，在身体机能方面做好准备，可根据自身情况进行有针对性的训练。最近天气转凉，考生可准备一身紧身打底服以及轻便舒适的运动鞋。考试过程中，考生在测试前一定要做好热身，根据不同测试项目做有针对性的准备活动；测试过程中要集中注意力，听从测试人员安排；测试结束后要认真核对成绩，如有疑问第一时间和老师沟通。